Weißer Heringssalat: partytauglich
Unsere Köchin Petra beweist es: Die regionale Esskultur Mecklenburg-Vorpommerns kann viel mehr als deftige, schwere Bauernküche. Der Beweis: Ein traditioneller weißer Heringssalat. Dann mal guten Appetit.
Sicheres Fahren bei Eis und Schnee
Ob Guckloch in der Windschutzscheibe, falsche Reifen auf dem Auto oder mit dicker Daunenjacke hinterm Steuer: Gerade im Winter können Autofahrer viel falsch machen. Dadurch gefährden sie sich und andere, es drohen Bußgelder und Punkte in Flensburg. Mit unseren Tipps sind Sie bei Eis und Schnee sicher unterwegs.
Sport tut Körper und Seele gut
Mit Sport gegen Depressionen – körperliche Aktivität kann vor Gemütserkrankungen schützen und manchen Betroffenen das Lächeln zurückgeben. Zwar gibt es keine offiziellen Leitlinien, aber ein- bis zweimal pro Woche sollte man schon die Sportschuhe schnüren. Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen sind Studien zufolge als Mittel gegen Depressionen besonders gut geeignet.