Mentale und körperliche Belastung im Spitzensport
Die Karriere eines Leistungssportlers ist überfüllt mit sportspezifischen Belastungen sowie organisatorischen und privaten Stressfaktoren. Dabei ist Stress für Profisportler ein zweischneidiges Schwert: Während er richtig eingesetzt die Motivation des Athleten aufrechterhält und zu Topleistungen führt, kann ein Übermaß physische und mentale Probleme verursachen.
Wie trainieren professionelle Pokerspieler?
Die Pokerwelt ist zweifelsohne viel professioneller als vor zwanzig Jahren. Seit dem Boom des Spiels im Jahr 2000 trainieren Pokerspieler jeden Tag, um sich mit den Besten auf höchstem Niveau zu messen. Ihre Karrieren beruhen auf ständigem Training, um an den verschiedenen Turnieren auf der ganzen Welt teilzunehmen. Aber was genau tun sie? Hier erfahren Sie, wie sich Profisportler auf die großen Ligen vorbereiten. Denn Pokerspieler brauchen ein sehr rigoroses Training, das auf Ernährung, Bewegung und einem gesunden Lebensstil basiert, der sie zu hervorragenden Ergebnissen anspornt.
