Medizin: Der Schwarze Holunder: Heilpflanze des Jahres 2024
Der Schwarze Holunder (Sambucus nigra) wurde zur Heilpflanze des Jahres 2024 gewählt. Diese Auszeichnung hebt die vielfältigen medizinischen und gesundheitlichen Vorteile dieser altbekannten Pflanze hervor.
Ratschläge und Kniffe für eine langanhaltende Gesundheit des Herzens
Ein gesundes Herz ist die Grundlage eines langen und zufriedenen Lebens. Es sorgt dafür, dass Blut in unseren Körper fließt, unseren Organen Sauerstoff und Nährstoffe zur Verfügung stellt und uns aktiv hält. Aber wie schützen wir unsere Herzen am effektivsten?