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Weißes Gold für Körper und Seele

Salz ist eine Wohltat am heimischen Wellnesstag

Salz ist eine natürliche Wohltat für die Haut Download apps in pc. Foto: djd/Verband der Kali- und Salzindustrie e.V./Getty

Als Wohlfühlelixier, das jeder im Küchenschrank hat, erlebt Salz eine wahre Renaissance herunterladen. Mit einfachsten Mitteln lässt sich aus einem entspannenden Bad ein Wellness-Erlebnis machen, das der Haut und ebenso den Knochen und Gelenken guttut simulation games pc for free. Vor allem Menschen mit Hauterkrankungen wie einer Psoriasis können von einer Salzbadkur profitieren. Für das Salzbad löst man in der Badewanne 10 bis 15 Gramm Kochsalz pro Liter Wasser und stellt eine Wassertemperatur von etwa 36 Grad Celsius ein outlook 365 bilder herunterladen. Die Badezeit sollte anfangs nicht mehr als zehn Minuten betragen, kann sich nach einigen Wiederholungen aber auf 20 Minuten steigern. Ratsam sind zwei bis drei Salzbäder pro Woche Download video from orf tvthek. Und wenn die Zeit nicht reicht, lässt sich im gleichen Verhältnis auch ein belebendes Fußbad bereiten. Danach abtrocknen und sanft eincremen.

Salzpeeling für zu Hause

Wer nur duschen möchte, dem verhilft ein Salzpeeling zu zarter Haut microsoft powerpoint for free windows 7. Diese Anwendung ist so einfach, dass man sie auch an stressigen Tagen genießen kann. Einfach eine Handvoll Salz auf der feuchten Haut verteilen und sich dann mit sanft kreisenden Bewegungen massieren Download tv program for free. Das Salz spendet Feuchtigkeit und festigt die Haut. Alternativ kann man es auch mit einem feinen Öl und duftenden Kräutern wie Rosmarin mischen. Anschließend wird das Salz abgeduscht, die Haut gründlich frottiert und mit einer leichten Lotion eingerieben; an kalten Tagen darf sie etwas gehaltvoller sein als an warmen kinderlieder for free. Mehr Wellness-Tipps findet man auf www.vks-kalisalz.de.

Salzmaske für einen schönen Teint

Mixt man einen Teil Salz mit zwei Teilen Honig, hat man eine ganz natürliche Gesichtsmaske ottplayer downloaden. Während man für den Körper gern ein groberes Salz nehmen kann, sollte es für die empfindliche Gesichtshaut lieber feinkörniges sein. Man trägt die Maske nach der Hautreinigung auf wie bei spotify musik herunterladen. Dabei massiert man die Haut ein wenig, um den Peeling-Effekt zu nutzen und alte Hornschüppchen abzutragen. Wem Honig zu gehaltvoll oder zu schwer ist, der kann Salz auch mit hochwertigem Olivenöl mischen. Dann lässt man die Maske circa zehn Minuten einziehen, wobei man idealerweise selbst ebenfalls ruht. Schließlich wird die Maske mit warmem Wasser abgespült, die Haut mit einem Gesichtswasser erfrischt und mit einer feinen Gesichtscreme gepflegt.

 

Titelfoto: Ein Salzpeeling mit Öl kann wunderbar für eine belebende und reinigende Massage genutzt werden. Foto: djd/Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/Jay Yuno